什麽是慢性疲劳综合征？如何预防呢？

人们常说“春困、夏乏、秋盹、冬眠”，尤其是秋季的时候，人常常精神不振，长期处于困倦状态,出现这种情况很可能是慢性疲劳综合征。 归脾丸是一种常用的中成药，它有健脾、养心、益气补血的功效，常用于治疗心脾两...

同样是脾虚，为什么用药不一样？

“脾为后天之本，气血生化之源”，中医所讲的“脾”并不是一个器官，不仅涵盖了现代医学的消化系统，而且与神经、内分泌、血液、循环、免疫、生殖、运动系统功能也密切相关。为什么现代人脾虚很常见？还是和不良生活...

如何弥补熬夜失去的元气？

累了一天终于可以进被窝了，额，还早着，睡不着，刷一小会儿剧就睡~半小时后……一小时后……两小时后……很困了，不行，还没看完，看完这集再睡，结果，又到了12点怎么这么晚！！！ 当熬夜成为一种惯性就会出现熬夜综...