中老年人春季腰疼复发？别光顾着贴膏药，可能是肾阴在“报警”

春光正好，恰是踏青出游好时节，可不少中老年朋友却在这时候喊“腰疼”——弯腰扫地时疼得皱眉，散步走远了两腿发软，晚上翻个身都觉得腰部酸困难忍。很多人第一反应是“贴两贴膏药、抹点红花油”，或者“捶捶腰、烤烤电...

怎么辨别自己是不是肾虚了？

中医认为，肾主藏精，为先天之本，维持肾的健康对我们来说很重要。现代社会，因为生活、工作等压力，肾虚成了我们生活中常见的疾病之一，也越来越年轻化，如果想得到及时的调理改善，就需要了解它的症状表现。那...

经典名方 | 六味地黄丸：滋阴补肾

六味地黄丸源于医圣张仲景的《金匮药略》中的肾气丸，经宋代名医钱乙去桂枝和附子化裁而成。主要由熟地黄、山药、山茱萸、茯苓、牡丹皮、泽泻六味药组成，有滋阴补肾的功效，用于头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、...