经典名方 | 杞菊地黄丸：滋肾养肝

中医认为，肝开窍于目，眼睛依赖于肝阴的滋养。肝血上注于目则能视；肝主藏血，肾主藏精，精血互生，“肝虚则目晃晃无所见”，眼睛的疾病是肝的问题表现在外之象。因此，中医在预防治疗眼部疾病时，往往从肝肾入手...

经典名方 | 六味地黄丸：滋阴补肾

六味地黄丸源于医圣张仲景的《金匮药略》中的肾气丸，经宋代名医钱乙去桂枝和附子化裁而成。主要由熟地黄、山药、山茱萸、茯苓、牡丹皮、泽泻六味药组成，有滋阴补肾的功效，用于头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、...

男生备孕是不是也该吃点「补」的？

先说结论：男生备孕绝对需要补，而且补对方向很重要。现在很多男性生活压力大、作息透支，身体长期处在亚健康状态，精子的“种子质量”如果跟不上，备孕就容易拖时间。像我备孕的时候，医生建议我除了规律作息，选...