仲景“三分钟讲透经典”|慢性疲劳综合征属心脾两虚可用归脾丸
人们常说“春困、夏乏、秋盹、冬眠”,尤其是秋季的时候,人常常精神不振。 “累”“困”“没劲儿”已成为很多人日常生活的口头禅。原来“累了”“困了”睡一觉就又生龙活虎了,但现在情况好像有些不同,一个劲儿地睡好像也很...
睡不着是大事儿,失眠多梦可用归脾丸
睡不着,这是个事儿。 尤其是“打工人”,白天在写字楼里,脑袋高速运转一整天,晚上躺在床上急需补充睡眠,可脑子不停地放着小电影:“白天的方案,哪里需要改进,明天怎么改?” 终于睡着了,一夜做梦到天亮,不是...
夏季失眠多梦、体倦乏力属心脾两虚可用归脾丸
俗话说,春宜养肝,夏宜养心。夏季天气炎热,困扰我们的健康问题也越来越多, 比如,由于夏季天气炎热,很多人晚上会心情烦躁,辗转不眠。 特别是夏至过后,进入一年中最为炎热的时段,人体易出现乏力、疲倦等“苦...
炎炎夏日,总觉得疲惫,啥情况?
失眠多梦,头昏头晕,肢倦乏力,啥情况?
失眠多梦怎么办?
腊八粥怎么喝才更健康
熬夜加班之后焦虑易怒、失眠加重……,啥情况?
总是失眠,怎么办?
月经不调”该咋办?
冬季怎么进补才是恰如其分呢?
秋季补脾虚,补中益气丸好还是归脾丸好?
睡不好觉怎么办?
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰