秋季温差大,胃病患者日常保健注意事项
秋天是寒暑交替的季节,昼夜温差较大,冷暖多变,胃肠道对寒冷的刺激非常敏感,如果胃病患者不注意防护,不注意饮食和生活规律,就会引发胃痛或加重旧病,因此,秋季胃病患者的日常保健应从以下几个方面入手。 1...
夏秋交替时节宜少思寡欲
夏秋交替时节是各种疾病的多发期。专家提示,中医养生主张人们在这一时节尤应少思寡欲、胸怀宽广、精神乐观,通过调摄人体自身的精气与情志,达到颐养天年的目的。 据中医专家介绍,《黄帝内经》对这一养生观点...
夏季调养注重脾胃
天气炎热,不少人对吃饭满不在乎,不想吃就不吃,甚至认为这能减肥。其实,盛夏季节正是心脏病、高血压、胃肠疾病的高发季节,如果饮食不当,很容易诱发各种疾病的发生。 进入伏天,“苦夏”就开始了。“苦夏”之“...
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