为什么怒会伤肝?
可能大家听过这样一句话:发脾气是本能,不生气是本事。但事实上有些人仍逃不过被“火气”左右。其实,经常发火,烦躁易怒本身就是一种“病态”,为什么烦躁易怒是一种病态呢?我们又该如何调节呢?河南省中医院肝胆...
什么是经前期综合征?
“几乎每次来月经前,乳房都胀痛,有时候碰到一下,感觉很痛,脾气也不好,爱发火,出痘痘,月经后就恢复正常了,体检大夫说乳房小叶增生。”上述属于典型的肝郁气滞,也是很多女性很常见的病种,月经前的乳房胀痛...
世界微笑日 | 烦躁易怒、情绪低落……,如何安抚这些小情绪呢?
世界微笑日,是由世界精神卫生组织在1948年确立的庆祝人类行为表情的节日,日期为每年的5月8日。希望通过微笑促进人类身心健康,同时在人与人之间传递愉悦与友善,增进社会和谐。 而现实中,随着社会节奏的加快,...
更年期综合征的常见的症状有哪些?
肝气郁结的症状有哪些?
总爱发无名火,有可能是肝气郁结了~"疏肝解郁“小妙招了解下
世界睡眠日 | 容易失眠,该咋调理?
日常生活中该如何养肝?
全国爱肝日 | 肝脏不好带来的危害有哪些?
惊蛰养生,需要怎么做?
情绪抑郁与肝功能不好二者有关系吗?
立春养生需要注意哪些方面呢?
秋冬滋补养生季,推荐几款药膳汤
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰