这样减肥，一周可以瘦几公斤

如果你的身材已经不是微胖，而是肥胖的程度，实际上对于自己的身材是会比较焦虑的，身边的人可能也会反复的提醒你要减肥了。自己对于自己的身材没有自信，又担心太胖会不健康，所以压力就会很大，而减肥成功之后...

“空调病”来袭，该怎么办？

炎炎夏日,很多家庭的空调一开就是很久，虽然达到了降温解暑的效果，但对于身体机能比较弱的老年人和小孩来说，长期吹空调容易引起各种疾病，也就是我们经常说的“空调病”。 夏季空调病其实是体质湿热的一种表现，...

经常脱发，是肾虚了吗？

一提到脱发，很多人都很苦恼，特别是每次洗头的时候，都有大把大把的头发掉。到了换季的时候更为严重，不仅给个人形象带来影响，严重者可能造成焦虑不安，影响到正常生活。 经常脱发，换季掉发如何改善？适度洗发...