春天易“上火”?医生提醒:不同人用不同药,败火也要对症
春天风多雨少,尤其是北方的春天,气候干燥,人体的水分易通过汗液、呼吸大量丢失。而且春季天气反复无常,时冷时热,易致人体新陈代谢平衡失调,生理机能紊乱,从而出现各种“上火”的症状,即常说的“春燥”,包括...
人体异常汗出有三类,中医正确辩证调整
出汗是人体的一种自然现象:外界温度太高时会全身出汗;精神紧张或痛觉刺激时会手心、脚心出汗;吃了某些剌激性食物时会脸上冒汗。不过,除了这三类情况,其他不该出汗的时候有汗或出汗过多都应该引起重视。中医...
吃什么血糖容易升高
吃什么容易让血糖升高1、糯米糯米是升糖指数很高的食物,糖尿病患者单独食用糯米后血糖也会快速升高,特别要注意慎食。因为糯米质地很硬,碳水化合物含量很高,多被加工成粽子或者粥食用。像粽子又总是会搭配大枣...
夏季不思饮食、脾胃虚寒、隐痛,香砂养胃丸是不错选择
如何辨证施补 不同体质如何正确合理进补
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中医药讲究个体,养生需因人辨证
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冬吃香菇益气补虚健脾胃
粗粮并非吃越多就越健康
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