你了解左归丸吗?由什么成分组成,治疗...
大部分人可能都听说过六味地黄丸,再了解一点的人还知道它是治疗肾阴虚的,但其实很少有人知道左归丸其实也是治疗肾阴虚的良药。今天就让我这个中医专业的给...
药膳食疗
夏天“漏气”的人老得快!这碗“补气天花板...
常言道,“一夏无病三分虚”。夏季是一年中更容易消耗气血的季节,人一缺了“气”,外界的风吹草动都会让身体不适,还会出现皮肤松弛、脸垮、脸色暗黄、虚胖、眼...
中医美容
葛根粉怎么吃丰胸美乳 葛粉丰胸美乳是真...
葛根粉丝日常生活尤其火爆的一种健康保健食物,很多人都喜爱服用,它觉得吃葛粉能消化吸收丰富多彩营养成分,并且能丰胸美容,但葛根粉怎么吃才可以丰胸美乳...
经络推拿
诚至中医程海英教授访谈:打破禁忌,妙...
程海英,国医大师、国家级名老中医贺普仁教授的学术传承人,全国首届优秀中医临床人才,北京市双百工程指导老师,北京市卫生系统“十百千”人才“十”层次人选,...
针灸穴位
针灸治疗有哪些注意事项?
针灸的治疗效果受个体差异、疾病类型和病情严重程度等因素影响。对于轻微的神经损伤或功能性神经疾病,针灸通常能够取得较好的疗效。如果是严重的神经系统疾...
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰
夏日三大过敏“元凶”伤身扰人
夏季当心“冰箱杀手”李斯特菌
高温天气下,为何人们会感觉比预报温度...
夏季多雨,这些安全隐患要留意
吃完鸡蛋千万别碰的5种食物
“隔年”防晒霜还能防紫外线吗
近期,高温席卷我国北方,多地气温超过35摄氏度。烈日炎炎,防晒又被提上日程。不少人看着去年开封未用完的防晒霜,左右为难——既想物尽其用,又担心防护效果下降可能对皮肤产生刺激。那么,这些存放近一年的防晒...
17点后不吃东西或利于减脂
限时饮食是指按照一定规律在规定时间内进食的一种饮食模式。限时饮食的最佳进食时间窗尚不清楚,一项研究显示,16小时(禁食)+8小时(进食)的限时饮食方案,尤其每天下午5点之后禁食,不仅有助于减重,还能减少...
快速入睡的10个小妙招
为了快速入睡,以下是9个小妙招:保持规律的作息时间,每天按时上床睡觉和起床。2.睡前避免摄入咖啡因和酒精。创造一个安静、黑暗、舒适的睡眠环境。避免在睡前使用电子设备,如手机、电脑等。进行放松身心的活动...