剩菜打包存放有讲究
剩菜一定要分开储存 剩菜一定要分开储存,最好用干净密闭的容器。因为在不同食品中微生物的生长速度不一样,将它们分开储存可以避免交叉污染。 另外,打包的食物需凉透后再放入冰箱,因为热食物突然进入低温环...
有助洗头少掉头发的小方法
洗头时,发囊受到刺激而较平时松弛,使头发容易脱落。洗头发时常常掉下很多头发,心疼不已?别着急,这可能与你洗发的方法有关。第一步:洗头发前准备1、准备洁净的清水。水温宜30-40度。2、准备香波,应根据自己...
常吃海苔营养好
海苔是用条斑紫菜加工而成的。 海苔本身的营养很高,被人们称为“维生素的宝库”。 海苔的脂肪含量比较低,只占全部营养成分的1%~2%,但其中有利于神经系统发育的不饱和脂肪酸EPA的含量就占到了其中的52%,再加...
多吃四种食物,预防心脑血管疾病
中年女性易患不安腿综合征
看电视电脑太久易致突发性耳聋
豆浆:防癌的养颜圣品!
防癌:“六字”箴言要谨记!
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰