不良习惯

长期单侧咀嚼、经常使用牙签剔牙、刷牙方式不正确等，都会导致牙龈萎缩，牙齿缝隙增大。

建议：改变不良习惯，使用牙线而不是牙签，防止牙缝再继续增大。

过度磨损

牙齿使用过多会造成过度磨损，咀嚼时食物就很容易进入牙缝。

建议：少吃难咀嚼的食物，必要时可去正规医院通过调和修复来改善情况。

牙齿缺失不齐

老年人很容易出现牙齿缺失的情况，一些人会不当一回事觉得不种牙也可以，但牙齿缺失以后，缺牙两边的牙齿和对合的牙齿也会受到影响，慢慢向缺牙处倾倒，使得原本的牙齿排列受到影响，食物更易进入牙缝中。

建议：越早修复，造成的影响越小，修复的成本也越低。