多运动减少患肥胖症可能
人们普遍将走路、散步、慢舞等活动形式作为运动方式,其实这样的运动强度远远不足。 科学地说,一个人每周运动三次或三次以上、每次30分钟以上、达到中等强度以上,才能满足身体健康的需要。国家体育总局把这个...
红糖为女性保养气血之首选
热文 仲景系列主导产品-逍遥丸 推荐 男人也可以吃的妇科药 怎样服用逍遥丸才算科学? 逍遥丸新用途 “女子不可百日无糖”,张诗军指出,此谚语中的糖用中医理论解释主要指红糖。他介...
多喝紫菜汤强心又护眼
紫菜汤很多人都爱喝,它除了大家熟知的补血、补碘功效外,对我们的心脏和视力还有保护作用。其原因就在于紫菜中富含的牛磺酸。 牛磺酸是人体必需的一种重要营养素,它对健康的好处首先体现在心脏上,可保护心肌...
饮食得当使肌肤美丽
牙齿提示全身疾病
反季节水果可能中看不中吃需认真选择
田鸡肉对人体健康有重大危害
及时清理体内热毒春天正当其时
排毒对健康的重要性
关于少精子症引起的不育
春天,多喝水可以防止长豆!
关爱自己,做个健康丽人
医药、电力设备领跑行业排行
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰