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一到换季，就容易失眠多梦，该用啥药？

28岁的琳琳有个困扰她很久的问题：只要一到季节交替的时候，晚上躺床上就会翻来覆去难以入睡，好不容易睡着了，又容易做梦。早上醒来，又累又困，白天更是提不起一点精神。除了睡眠问题，琳琳的气色也一直不太好...

来源：仲景健康网发布时间：2026/10/12

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同样是徒步，别人神清气爽，自己却腰酸腿软，这是啥情况？

秋高气爽，正是户外活动的好时节。40多岁的李先生趁着闲暇，约上家人朋友一起去徒步。可走了一段时间后，李先生却渐渐觉得腰部酸软、双腿无力，膝盖也使不上劲；而同行的亲友依旧精神奕奕，和平常没什么两样。李...

来源：仲景健康网发布时间：2026/10/12

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为什么到了秋季容易掉头发？

进入秋季，有一些朋友会发现，最近一梳头或者洗头发就会掉不少头发，不知道是啥情况，也不知道该怎么办？为什么到了秋季容易掉头发？1、秋季空气湿度下降，头皮油脂分泌减少，容易导致头皮干燥、缺水，发丝也变得...

来源：仲景健康网发布时间：2026/09/22

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秋燥，稍微一受寒就感冒，该咋办？

来源：仲景健康网发布时间：2026/09/22

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进入秋季就感觉情绪低落，这是怎么了？

来源：仲景健康网发布时间：2026/09/14

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入秋后嗓子冒烟、腰像散了架？主播婷婷的“秋季自救”

来源：仲景健康网发布时间：2026/09/09

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初秋，口干、咽干、皮肤干，该怎么办？

来源：仲景健康网发布时间：2026/08/31

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入秋后，早晚温差大，该如何预防感冒呢？

来源：仲景健康网发布时间：2026/08/31

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立秋后为什么需要先调理脾胃？

来源：仲景健康网发布时间：2026/08/24

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一过立秋就干燥，怎么调理？

来源：仲景健康网发布时间：2026/08/24

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中医里的冬病夏治到底是什么原理，为什么偏偏三伏天调理效果最好?

来源：仲景健康网发布时间：2026/08/10

748

运动后大汗淋漓可以用生脉饮吗？

来源：仲景健康网发布时间：2026/07/13

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沉困无力、食欲差、舌苔厚腻……，怎么办？

来源：仲景健康网发布时间：2026/07/06

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