春季柳絮花粉来袭,该如何预防过敏?
天气变暖,不少人在休息的时候选择外出郊游,但是这个时候又是鲜花盛开,柳絮漫天飞舞的季节。飞絮飘浮在空中时,会携带空气中的细菌、病毒和花粉,形成过敏原。这些过敏原会导致皮肤瘙痒、起红斑、红疹、打喷嚏...
容易生气还时不时两肋胁胀痛,该怎么办?
近期有用户反馈:自己时不时就会出现两肋胁胀痛,还容易生气,用了一段时间逍遥丸后感觉好了不少。两肋胁痛在中医里多与肝气郁结有关。胁痛:肝郁不疏,肝克脾土而所致。症见两胁胀痛,口苦咽干,胃脘胀闷,食后...
春季为啥需要养肝?
中医养生讲究四个字——顺天应时。人体五脏之中,肝属木。春为一年之始,阳气开始上升、气温逐渐升高,人体的肝气也会旺盛而生发,此时养肝,事半功倍。另一方面,开春之后工作生活的节奏通常也会逐渐加快、开始忙...
天气寒冷,该如何补肾?
天气干燥,如何做有助于肺部健康呢?
冬季寒冷,养生需注意这几点
不小心吃多了脾胃不适,该怎么办?
冬天建议多吃5种“高叶酸菜”
冬天补肾三注意:一辨、二用、三调理!别让“瞎补”伤了肾
立冬之后养生,需注意哪些细节?
秋冬季节天气干燥,该如何做才有助改善?
秋冬季节,该如何补肾呢?
立秋养生,养阴润燥的几点诀窍
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰