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萝卜的功效与作用大揭秘

萝卜，这一常见的蔬菜，在我们的餐桌上扮演着不可或缺的角色。它不仅口感清脆，营养丰富，更有着诸多对人体健康有益的功效和作用。今天，就让我们一起来探寻萝卜的奥秘，了解它为我们带来的健康益处。一、萝卜的...

来源：仲景健康网发布时间：2025/12/23

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夏天“漏气”的人老得快！这碗“补气天花板”速速收藏

常言道，“一夏无病三分虚”。夏季是一年中更容易消耗气血的季节，人一缺了“气”，外界的风吹草动都会让身体不适，还会出现皮肤松弛、脸垮、脸色暗黄、虚胖、眼皮下垂等现象。这时候，如果能及时补气、养阴生津，身...

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熬夜刷手机伤身，中医教你静神安眠

结束了一天疲惫的工作，手机成为许多人的“深夜娱乐”，被屏幕绑架的睡眠情况日益严重，睡眠困扰也在持续增长。《2025 年中国睡眠健康调查报告》显示，经常睡前使用电子产品，睡眠困扰率高达51.5%；从睡眠质量上来...

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针灸治疗有哪些注意事项？

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有黑色斑点的香蕉能不能吃香蕉长黑斑才能治便秘吗

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春天易“上火”？医生提醒：不同人用不同药，败火也要对症

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人体异常汗出有三类，中医正确辩证调整

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吃什么血糖容易升高

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夏季不思饮食、脾胃虚寒、隐痛，香砂养胃丸是不错选择

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如何辨证施补不同体质如何正确合理进补

来源：仲景健康网发布时间：2021/01/29

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药酒的制作方法与技巧步骤药酒的作用介绍

来源：仲景健康网发布时间：2021/01/29

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葛根粉怎么吃丰胸美乳葛粉丰胸美乳是真是假

来源：仲景健康网发布时间：2021/01/27

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中医药讲究个体，养生需因人辨证

来源：仲景健康网发布时间：2020/12/02

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

1你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？2同样是补气血，有的人反而越补越难受，原因在这里 3有些时候，我们要学会与疾病共存 4生脉饮不只用于气阴两虚，它的这些作用很多人不知道 5三伏天常喝绿豆汤，能清热解暑！有的人却越喝身体越虚弱 6身体哪里出汗，哪里就有虚和火！7种局部异常出汗对应中成药 7夏季这几种水果要少吃，体内有湿气的人越吃越重 8秋凉也改善不了的潮热、失眠、莫名发火，最后被一味药救了 9入秋后嗓子冒烟、腰像散了架？主播婷婷的“秋季自救”10开会走神、睡觉被汗湿透？没想到一颗小药丸让老张舒服了 11为什么说治未病要从体质体检开始?12一到秋天，半夜总被尿憋醒?13入秋后，该如何养脾胃？

你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？同样是补气血，有的人反而越补越难受，原因在这里结节、增生、肌瘤，不是一个方子能解决所有人的问题，辨证准确才能见到效果有些时候，我们要学会与疾病共存生脉饮不只用于气阴两虚，它的这些作用很多人不知道三伏天常喝绿豆汤，能清热解暑！有的人却越喝身体越虚弱 more+

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