不怨天尤人性格开朗多长寿
怨天尤人、抱怨埋怨不仅是影响人际关系的大敌,更是健康的大敌。由抱怨、埋怨、怨恨引发的诸多是是非非,时刻都在影响情绪、干扰精神、摧毁心智,严重的最终会丧失理智,做出过激行为。中医认为,气是百病之源,...
美媒体指出能长寿的10个迹象
长寿老人看上去神秘而难以捉摸。研究发现,有的人吸烟、运动少,他们依然可以活到100岁。他们身上有哪些相似点?美国MSN网站“健康生活”频道总结了10个惊人的长寿迹象。 1.家族中长寿者多。美国波...
饭后喝浓茶吃水果减寿最不应该
有些人习惯放下饭碗端茶杯,吃完饭后即喝茶,这实在是弊多利少的不良习惯。其实,饭后误区不只这一个,让我们一起来看看八大饭后禁忌,这些你都有吗? 1、饭后饮浓茶 现象:中国人爱喝茶,吃饭带喝茶好...
护牙八个陷阱饭后刷牙更伤牙
秋季养生:多喝水不如会喝水 喝水的学问
中秋月饼吃不完如何处理?
2013世界心脏日爱护自己从“心”开始
刷完牙再吃早饭后一定要漱口
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