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半夜睡觉嗓子干疼，这个穴位试一下

来源：仲景健康网发布时间：2026/09/28

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睡醒一觉，嗓子干疼，一方面是缺水，一方面是肾虚。

肾阴虚，津液不能上乘至咽喉，咽喉不得濡养，所以会疼。

照海穴属肾经，是滋阴要穴，八脉交会通于阴跷穴。

阴跷内踝循喉益，根据经脉所过，主治所及的理论，此穴治疗因肾阴虚引起的咽痛疗效显著，是上病下取之法。

这是第一篇针灸学里的奇葩：五腧穴针法

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