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养生常识/中医养生/四季养生/营养搭配/健康日养生/节气养生/情趣养生

不良习惯：喝完牛奶后不清洁嘴巴易发臭

牛奶中含有丰富的营养成分，经常被人们称为是人体必需的“白色血液”。可是，每次喝完牛奶后，人们常会觉得喉咙干干的，而且在口腔内会有一股怪怪的味道。很多人都不会注意到这个小小的细节，认为喝完牛奶后刷个牙...

来源：仲景健康网论坛发布时间：2009/05/22

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善待双眼，眼保健操还不够

我小时候有很多“毁”眼睛的坏习惯：走路、躺着以及在昏暗灯光下看书，也不愿意做眼保健操，后来成为近视眼自己很懊悔。上大学后，我开始善待双眼，并做眼睛保健操，视力就没有进一步下降了。视力下降浑然不知...

来源：仲景健康网发布时间：2009/05/22

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小龙虾味道鲜美，食用前注意几方面

自5月下旬以来，路过挂有小龙虾招牌的餐馆，发现都是“人满为患”。每年5月到9月，正是小龙虾体肥肉嫩的黄金时刻。不过，小龙虾味道虽好，在食用时还要注意。首先，小龙虾生活在比较能够耐受肮脏的环境，属于...

来源：仲景健康网发布时间：2009/05/22

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夏日解暑吃西瓜有八大禁忌

来源：仲景健康网发布时间：2009/05/21

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吃鸡蛋可减少心脑血管病发率

来源：仲景健康网发布时间：2009/05/21

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中国筷子的十二种忌讳平常适当注意

来源：仲景健康网论坛发布时间：2009/05/20

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分享，用水养生的 5大秘方

来源：仲景健康网发布时间：2009/05/20

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端午节习俗及2009端午节放假安排

来源：仲景健康网发布时间：2009/05/20

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起床后禁忌四件事，恋床、不吃早餐等

来源：仲景健康网论坛发布时间：2009/05/19

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饭后养生——散步及其注意事项

来源：仲景健康网论坛发布时间：2009/05/19

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喝水首选玻璃杯其实是最健康的

来源：仲景健康网论坛发布时间：2009/05/18

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夏日“最佳”的几种简单自我保健方法

来源：仲景健康网论坛发布时间：2009/05/18

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生活方式是诱因乳腺癌和肠癌等可预防

来源：仲景健康网发布时间：2009/05/15

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

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