身体秘密:痛感藏着多种病
俗话说“十病九痛”,疼痛是多种疾病的明显表现之一。中医认为,疼痛的具体感觉不同,其产生的原因不同,提示可能所患的疾病及调理的方法也各不相同。 1.胀痛 指疼痛并且有胀的感觉,以胸肋部、胃脘(即胸骨下,...
更适合国人烹调方法:砂锅炒菜留住营养
如何让菜肴达到既美味又营养的至高境界呢?国内外的营养学家和烹饪大师共同推荐更适合中国人的烹调方法———砂锅烧菜。 砂锅,是用粘土烧制而成的锅。第一,砂锅烧菜便于人体消化吸收。扬州大学旅游烹饪学院营养系...
专家解析辐射危害 手机致癌性或比香烟强
手机辐射究竟对人体有没有害?对此,马拉松式的争论似乎从未停止过。前段时间,美国非营利组织“环境工作组(EWG)”测试了1000多款手机的SAR值(辐射被人类头部软组织吸收的比率),排出了最新“十佳与十差手机辐射榜”...
艾滋病不会通过食物传播
按“一天中最佳时刻表”调准生物钟
绝妙水果:香蕉不得不说的十大好处
素食的概念因人而异
养生有别 男靠吃女靠睡
有损大脑发育的五种食物
熟肉放冰箱不宜超过四天
春季生活小常识
保健:热敷毛巾能治十种病
许多你不知道的健康小知识
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰