做菜时葱姜蒜别乱放,很多人都做错了!

葱、姜、蒜、椒这些调味料，不仅能够增加食物鲜味，还对人体健康大有裨益。不过，做菜时这些调味料的使用也有讲究。快来看一看！ 01肉类多放花椒 花椒是土生土长的中国原产香料，味辛、性...

大寒将至该如何养生？

后天就是大寒了，大寒节气前期是“四九天”。这时天气严寒，“三九、四九冰上走”正是大寒前后这段时间。过了大寒，又是一年，大寒是一年中最后一个节气，也是一年中阴阳转换的重要时机，也...

气虚如何调理？

　气虚很多人都常听，那么气虚应该如何调理呢?气虚患者可以吃些什么呢?下面我们就来了解下： 气虚应该如何调理? 气虚指的是身体内部元气不足，导致身体发展一些病症。中医所谓的气，相当于...