高血压发作时，除了吃药，耳廓最高点那个凹陷处也能帮上忙。

唐代医书早拿它治头痛，2024年《中国针灸》又测了一回：肝阳上亢型患者放血后，收缩压平均降了8到12毫米汞柱。说白了，刺激这儿能激活大脑的压力反射中枢，让紧绷的血管松口气。

具体怎么弄？把耳朵往前折，最高点的凹陷就是耳尖穴。真要放血得找大夫，消毒后点刺挤出3到5滴暗红色的血，一周一两次就行。平时自己在家，用拇指和食指捏住往下按，揉个三五分钟，早晚各一回。

不过这法子不是谁都能试。有凝血障碍、严重贫血，或者耳朵破皮感染的，千万别碰。要是血压已经飙过180/110，更得在医生眼皮子底下做。做完要是觉得耳朵剧痛、头晕，赶紧去医院。