初秋吹空调温度不低于25度
初秋时节,天气依然炎热,清凉的空调、冷食、冷饮、啤酒仍然备受大家青睐。然而,大坪医院消化内科的杨国汉专家提醒:炎热天气里饮食一定要有节制,以免引发秋季肠胃“急”病,尤其要注意“吃出来...
夏末秋初皮肤爱闹事 得了湿疹切忌抓挠
皮肤是人体的第一道生理防线,它时刻参与着身体的代谢活动,维持着机体和外界环境的统一。任何身体情况都可以在皮肤表面反映出来,同时,外界环境也时刻影响着皮肤的健康。以下情况就要注意。 疱疹。压力大会...
早晚给宝宝捏捏脊 健脾益气助消化
入秋后,雨水增多、空气湿度大,很多孩子感觉浑身乏力、胃口欠佳、大便黏腻、睡眠不宁,建议每天早晚给孩子捏捏脊,既可健脾益气利消化,又能安神助睡眠。 小儿捏脊疗法主要是通过捏提等按摩手法作用于背部的...
干香菇晒一晒再泡 开水浸泡有损营养
久坐,身体保持三条直线
10种健康的好食物 芒果补充维生素效果好
多做益于他人的事,让生活充满情趣
骑自行车锻炼好处多多 注意正确姿势
厄运压不垮的103岁老人
每天洗头好不好?中性发质每周三四次
每天锻炼一刻钟,多活3年
吃零食致癌程度与辐射相同
夏天多吃小米白菜防暑湿之毒
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰