点头艺术：缓慢有力是鼓励 快速频繁在催促

与人交谈时点几下头，是人们司空见惯的小动作。可大多数人从来没有意识到，点头这个小动作也大有讲究。 对方侃侃而谈时，如果每隔一段时间，看着他缓慢而有力地点头3次左右，会很大程度地激发说话人的表达欲望...

老人最渴望与家人聚会

每当儿女们一回家，老年人便不辞辛苦做出满桌的饭菜，不仅是在表达对儿女的关怀和爱，更是他们一种无声的期待，期待用美食和温暖让儿女多来看看自己，多和他们聚聚。造成多数老年人渴盼家人相聚的原因也较多。首...

出汗多，常按足三里

炎热的夏季里，人们排汗也增多，这是很平常的现象。但中医认为“气随汗脱”，如果出汗过多，人体的阳气会随着汗液外泄而受损，导致气虚。另外，热天人们比较贪凉，喜欢吃冷饮、吹空调或风扇，易受寒湿...