“追求生活情趣”在人们的生活动力中，排名最末，远远落后于子女发展、建立人际优势等现实生活目标。而《2010-2011年中国休闲绿皮书》同样显示，33.1%的被访北京居民表示没有享受过带薪休假；17.85%的被访者没有固定双休日。难怪有人笑称，“中国人负责工作，美国人负责享受”。
　　顾不上休假、过周末，没有时间听音乐、享受一回浪漫，只剩劳累如影随形地陪着我们，究竟是什么夺走了我们的生活情趣呢？从社会层面看，人们对物质的要求提高了，对美好生活的向往，使人们终日奔波，忘记了享受生活的过程。从个人因素看，个人的虚荣攀比之心，对金钱和利益的追求，迫使人们去奋斗。当目标达到之后，由于一种习惯性效应，人们会为下一个新的目标，继续奔波；最后忽略了留下时间、享受生活。

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　　事实上，为生计忙碌了一辈子，最后当物质的东西满足了之后，人们心灵感受到的往往却只有劳累、孤独，空荡荡的；甚至为了一些物质的利益，迷失自我，做出一些不适当的行为。

　　在这个忙碌的物质时代，怎样才能找回生活的情趣呢？第一，丰富自己的生活，从生活中的平凡小事做起，发现美、感受美、欣赏美、创造美；比如养只心爱的宠物，和小猫小狗玩乐，让生活更有希望。第二，更加尊重他人、理解他人、欣赏他人，多和朋友们在一起，在人与人的和谐交往中，发现乐趣。第三，试着每天做一些有益于他人的事情，比如给邻居搭把手，让生活充实起来。第四，无论工作生活多么忙，别忘了留点时间给自己，运动一会儿、听段音乐，和家人朋友到户外走一走，看看风景，让心灵也跟着轻松起来。