专家提醒：冬天要注意养肺

冬季天气寒冷、气候干燥，人们随时可能被呼吸道疾病“袭击”。专家提醒，在冬天，要格外注意养肺。 寒冷的天气让人们更愿意待在室内。为了保暖，写字楼、家庭、学校教室和其他公共场所也都开通了暖气，室内空气得...

气不顺、压力大应常吃这7种食物

由于来自工作、学习、生活、人际交往等各方面的压力，往往造成人们身心疲惫烦闷，吃不下睡不好，这个时候，除做好精神、心理调适之外，选食一些顺气又可口的食物尤为重要。 七种要常吃的顺气食物 １、萝卜，对...

治疗支气管哮喘的常用食疗方

冬季天气干燥，刺激呼吸道，容易使人哮喘，下面小编就来给大家介绍几种常用的治疗支气管哮喘的常用食疗方： （1）去皮酸石榴8克，生山药45克，甘蔗汁30克，鸡子黄4个，先加水一大碗煮山药，然后加入其余3味...