小寒时节 老人需慎防四类病
值此寒冷季节,本就容易诱发各种疾病。由于老年人身体机能衰退、抵抗力较差,同时多患有一些老年人常见的慢性疾病,因此更要注重养生防病。那老年人该防哪些病呢? 防中风 中风这一疾病被专家称为&...
冬至养生:应以御寒补阳为主
冬至应该算是距离新年最近的一个节气了,很多人都非常重视这个节日,不仅很多人已经把这个节气当做了一个正式的节日来庆祝,也把这个节气当做了冬季养生的一个重要的时间。 那么冬至怎样养生呢? ...
冬至养生遵循3个基本原则 冬至养生应该吃什麽菜好
12月22日冬至节气,意味着进入数九天,迎来最寒冷的天气,《易经》中有“冬至阳生”的说法。这是因为节气运行到冬至这一天,阴极阳生,此时人体内阳气蓬勃生发,最易吸收外来的营养,而发挥其滋补功效...
霜降时节宜吃红柿子
冬补重在补霜降,霜降进补五款润肺粥推荐
寒露脚不露 保暖防感冒
国庆旅行去哪?国庆最拥挤十大景区
秋燥咳嗽、皮肤瘙痒,秋分过后 如何防燥
白露后当防鼻炎和心血管病
小满养生要注意“防热防湿”
寒食节的形成及特点
寒食节的由来 寒食节历史渊源
什么是寒食节?寒食节是什么时候
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰