冬季吃羊肉正当时 五大禁忌搭配
冬天正是吃羊肉的好时节,但是羊肉滋补也有一定的饮食禁忌,譬如羊肉就不宜与茶同食,在吃羊肉时喝茶甚至会造成便秘。 1.忌与茶同食 茶水是羊肉的"克星"。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富,而茶叶...
冬季润肺止咳 试试糯米藕
寒冷冬季的到来,导致很多朋友都因不适应气候的转换而病倒了,如果只是感冒发烧还好,很多人还伴有咳嗽,白天黑夜的咳不但自己休息不好,还会影响到其他人的睡眠,这让病人们开始烦躁不安起来。那么有没有什么食...
养颜美容红豆绿豆红枣粥
家住北方冰城的我,不是特别喜欢喝粥。还一直以为喝粥是南方人的专利。真想不到有一天,我会对一种粥情有独钟,那就是美味可口的红豆绿豆红枣粥。 红豆绿豆红枣粥是一位老中医建议我喝的,前一阵子身体不适,...
归蓉炖猪血补血润肠通便
冬季上火适当吃些凉性食物
初冬滋补营养早餐搭配指南
冬季犯困吃西红柿熟吃更好
寒冷时节适当吃点“冷食”有助清胃火
哪些食物可改善冬天手冷脚
食物巧搭配营养发挥最大作用
家常菜补血效果胜过红枣
莴笋拌洋葱安神助眠
几大容易伤胃的食物要少吃
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰