提醒秋季养胃不当易致胃病复发

运动。 肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。 秋凉，胃病易多发与复发。胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果防护不当，就会引发胃肠道疾病或使原有...

适度止汗 别把“毒”堵在皮肤里

时值三伏，天气炎热，人们外出动不动就满头大汗，更有甚者汗流浃背。炎炎夏日，女性朋友见招拆招，使出各种各样的奇妙招数来止汗。然而，这种做法到底科不科学呢？ 夏季出汗益处多 区养生保健协会专家透露...

肝最喜欢的花，是它不是玫瑰，泡水喝几天，有助于疏肝理气、舒缓身心

很多姐妹爱喝玫瑰花茶，说是能疏肝解郁、美容养颜。喝的时候确实香喷喷、心情好，但停几天，那股闷气又回来了。为什么？因为玫瑰疏肝偏“散”——它把郁气散开，但没把“瘀”真正排出去。气散而复聚，治标不治本。中医...