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养生常识/中医养生/四季养生/营养搭配/健康日养生/节气养生/情趣养生

冬季小人参萝卜新吃法

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，“萝卜上市，郎中下岗。”大白萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴，除了煲汤、炒菜，白萝卜还有很多新吃法和对症治疗的效用。煮萝卜胜过胃肠药萝卜中的维生素C可以帮助消除...

来源：网络发布时间：2009/01/12

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冬季贴心进补炖品系列

杜仲炖鸡：用料嫩母鸡一只，杜仲20克，生姜5片。制法：把鸡洗净，摘去油脂，放在炖锅里加清水250克，放入杜仲、姜片，炖时加盖，隔水文火炖4小时后调味服用。特点：补而不燥，适用于老年多病、气血虚弱、腰酸肢...

来源：网络发布时间：2009/01/09

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冬吃辣椒可预防感冒

内容提要：在寒冷的冬季，适当吃些辛辣食物，不仅能够疏散风寒，有时还会带来意想不到的效果。常感冒吃点辣酸苦甘辛咸，辣味在五味中大概是最常见的了。中医把五种味道分别归了类，认为辛味属肺经，...

来源：仲景健康网发布时间：2009/01/07

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冬季更易患抑郁症

来源：仲景健康网发布时间：2008/12/29

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早上喝这两种水

来源：网络发布时间：2008/12/24

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冬季计算机族必不可少的饮料

来源：仲景健康网论坛发布时间：2008/12/04

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冬季适当吃“冷”有利身体健康

来源：仲景健康网论坛发布时间：2008/12/04

甘蔗、梨，冬日水果首选

冬季必吃的保暖御寒菜

冬季，食物帮你留住水分

来源：仲景健康网发布时间：2008/11/18

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女人必看秋冬多吃这些食物健康又养颜

来源：网络发布时间：2008/11/04

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秋冬泡脚的学问

来源：仲景健康网发布时间：2008/10/09

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气血向里收秋季应养阴

来源：仲景健康网发布时间：2008/09/23

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一周新闻

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

1你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？2同样是补气血，有的人反而越补越难受，原因在这里 3有些时候，我们要学会与疾病共存 4生脉饮不只用于气阴两虚，它的这些作用很多人不知道 5三伏天常喝绿豆汤，能清热解暑！有的人却越喝身体越虚弱 6身体哪里出汗，哪里就有虚和火！7种局部异常出汗对应中成药 7夏季这几种水果要少吃，体内有湿气的人越吃越重 8秋凉也改善不了的潮热、失眠、莫名发火，最后被一味药救了 9入秋后嗓子冒烟、腰像散了架？主播婷婷的“秋季自救”10开会走神、睡觉被汗湿透？没想到一颗小药丸让老张舒服了 11为什么说治未病要从体质体检开始?12一到秋天，半夜总被尿憋醒?13入秋后，该如何养脾胃？

你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？同样是补气血，有的人反而越补越难受，原因在这里结节、增生、肌瘤，不是一个方子能解决所有人的问题，辨证准确才能见到效果有些时候，我们要学会与疾病共存生脉饮不只用于气阴两虚，它的这些作用很多人不知道三伏天常喝绿豆汤，能清热解暑！有的人却越喝身体越虚弱 more+

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