四招教你远离春季手脚脱皮
不少人天气一干燥就容易手脚脱皮,严重的还会开裂、瘙痒,做起事来缩手缩脚。根据具体情况的不同,一般手脚脱皮的原因可以分为四类,防治措施需区别对待。 最常见的就是一般性脱皮,只是表面脱皮而已,没有...
饭后不要立即喝茶、睡觉等7忌
忌立即喝茶 茶叶中含有多量的单宁,它进入胃肠道后,能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质,妨碍人体对蛋白质、铁质及其他营养素的吸收,日久会导致人体营养不良。有饭后饮茶习惯的人,不妨改为饭后用茶水漱...
舒服的姿势可能伤身
中国人有句老话:“好吃不如饺子,舒服不如躺着。”忙碌了一整天回到家,找个四仰八叉的姿势彻底“瘫倒”在沙发或床上,是不少人觉得最放松的时刻。但就在你摆出自我感觉最舒服的姿势时,很...
帝泊洱为茶饮品插上科学的翅膀
帝泊洱与养生
仲景健康大讲堂教你如何养生
别让毛巾成了危害健康的“细菌炸弹”
吃得好不如睡得好,养生以睡眠为先
房间灯光颜色超过三种对身体不易
洗浴后最好休息5~10分钟再饮水
8种日常营养常识大颠覆
睡眠乃养生之要务,想长寿劳逸要结合!
冰箱里各种食物保质期大揭秘
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰