生鸡蛋放冰箱前要先洗洗
冰箱内一般都留有专用的鸡蛋盒位,很多人买回鸡蛋后都直接放入盒内,不会想到先清洗一下,这是很容易被忽视的食源性中毒隐患。 由于蛋壳在鸡下蛋过程中和在笼子里滚动,受到的污染与鸡粪的污染源一致,都...
健康养胃的八大饮食禁忌
酒精本身可直接损害胃粘膜,酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎,反过来加重胃的损伤。 1、忌酗酒无度 酒精本身可直接损害胃粘膜,酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎,反过来加重胃的损伤。 2、忌嗜烟成癖 ...
厨房里那些废物是个宝
日常生活中,我们经常会在不经意间扔掉很多好东西。那些堆积在厨房垃圾袋里的“废”物,其实很多可能都是宝:萝卜皮,豆腐渣、玉米须、西兰花根、菠菜根等,还有一些是在饭桌上不可缺少的食材,好吧,...
正确洗头发 让秀发立即清清爽爽
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吃自助餐需要修养
夏明远 坚持5点起床遛弯
百岁老人十大长寿习惯
用吸管喝饮料更健康
野心大的人寿命短 健康和幸福生活更成功
养生踩准五个时段 睡前按摩助睡眠
7个坏习惯伤牙齿 暴饮暴食生蛀牙
“查漏补缺”,是晚餐的首要原则
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰