豆浆好喝提防“假沸”需煮透
豆浆虽好,但不是人人都适宜,在饮用时看看以下这些注意事项,让豆浆变得更为营养和可口。 煮 提防“假沸”需煮透 很多人喜欢买生豆浆回家自己加热,国际注册营养师、国家二级营养师...
一个人吃饭最伤胃 不妨听听欢快音乐
张女士最近总是胃痛,稍微吃多一点就觉得胃胀,吃了胃药也不见缓解。来到哈医大四院消化内科门诊,一查胃镜,居然得了胃溃疡。张女士纳闷了,自己一向三餐及时,早餐也吃,自认为在饮食习惯上还是非常好的,为什...
喝可乐60分钟身体逐渐受伤
喝下一杯可乐,你的体内会有怎样的变化,又会对健康产生什么影响? 喝可乐60分钟身体逐渐受伤,喝可乐时,你的身体会发生什么? 前10分钟:10茶匙的糖已经进入了你的体内。这相当于每日推荐的糖的摄入...
厄运压不垮的103岁老人
每天洗头好不好?中性发质每周三四次
老人最渴望与家人聚会
超级寿星都有“不老心”
快节奏生活不要忘多花些时间享受美食
冲马桶先放下盖子再冲
换着菜吃安全性高 多购买品牌产品
不彻底刷牙导致7种其他疾病
女人,不要再摧残你的肾了
长时间浸泡洗菜会增加亚硝酸盐含量
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰