女子三日不断藕男子三日不离姜
藕生熟都可食用,也可入药,是生活中不可多得的菜肴和健身补体佳品,尤其是女性,更应“三日不断藕”。生姜是助阳之品,自古以来素有“男子不可三日无姜”之说。所以对女人来说可以多吃藕,...
百岁女寿星天天喝米酒
东兴市有“中国长寿之乡”称号。目前东兴市总人口有12.56万人,健在的百岁以上老人有13名,占总人口的10万分之10.34,也就是说,每一万人中就有一个百岁寿星;80岁以上老人2567名...
饭后不要立即喝茶等7忌
忌立即喝茶 茶叶中含有多量的单宁,它进入胃肠道后,能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质,妨碍人体对蛋白质、铁质及其他营养素的吸收,日久会导致人体营养不良。有饭后饮茶习惯的人,不妨改为饭后用茶水...
“早睡早起对身体好 ”等养生误区
看10位高龄国医大师的长寿秘方
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饭后不要立即喝茶、睡觉等7忌
舒服的姿势可能伤身
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