好人缘让你长寿的首要因素

延年益寿离不开健康饮食和积极运动。基因、信仰和结婚也会影响到寿命，除此之外，影响寿命的因素还有不少。美国心理学教授霍华德·弗里德曼和莱斯利·马丁经过二十年的研究，从研究对象多如牛毛的生...

晚上洗头未干睡觉易感冒

很多人晚上洗澡时，直接洗头，而洗完头又困的想睡觉，头发未干就倒头大睡，这样很容易引起感冒。专家指出，晚上洗头未干睡觉容易感冒，主要原因与体温调节有关。 人体在新陈代谢过程中，总是不断地产生...

为了您的健康请不要在睡前玩电脑

电脑已经成为现代人生活中的一部分，对于年轻人来说，下班后的时间即便没有电视不可没有电脑，所以睡前的时间几乎全部被玩电脑占去，然而睡前长时间玩电脑对身体有很大的危害： 睡前玩电脑影响睡眠 ...