5大睡觉恶习让你招惹疾病

一些女性，特别是青年女性睡觉前不卸妆。皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发粉刺，而且时间长了还会损伤皮肤，使其衰老速度加快。 带胸罩入睡 胸罩对乳房是起保护作用的，但戴...

如何不费力气的开启酒瓶？

在宴会中或在高档餐厅就餐， 如何很绅士开启酒瓶，既不失礼数又不用费力? 首先，必须把缠在木塞上的铁丝除去。注意，一旦开B开瓶的动作就不要停下来，因为瓶内压力已经增加，如果处理一半就放下不管，木塞可能突...

多动舌头可加强内脏功能助消化

核心提示：传统医学上讲到，人的舌头与内脏有着密切的关系，舌头的各个部位都与内脏各部位相对应，所以中医很习惯通过观察舌体的变化，诊断响应内脏的病变情况。建议大家平时多动动舌头，加强内脏功能，有益于消...