女性白领“时尚养生”有陷阱

流行时尚每天都有新的内容发布，注重生活质量的白领们常常会照单全收，但有时却在不知不觉中离健康生活越来越远。 看看下面的流行时尚，再听听中医养生专家怎么说，对照一下，哪一条是你错误的坚持？ 　　...

为什么说冬吃萝卜夏吃姜

本文导读：冬吃萝卜夏吃姜是我们常听到的一个谚语，那么为什么说冬吃萝卜夏吃姜呢？这包含哪些养生功效呢？下面就来了解一下。 民间有这样一句谚语，那就是冬吃萝卜夏吃姜，也就是说夏天的时候要吃姜，冬天...

专家支招：白领族办公室养生大法

核心提示：对于在办公室工作的人，常常都是一坐几个小时，身体得不到舒缓，从而感觉身体僵硬，血液流通不畅。下面就让小编给办公一族讲解一下蹲一蹲有利于全身器官的运动，能起到循环全身血液，活动全身关节的作...