经穴区理论及应用
摘要:“经穴区”应用理论,包含“经脉区”和“腧穴区”两方面内容,是五绝指针疗法在应用经络穴位治疗理论的基础上逐步发展和延伸的应用技术学说,是对中医经络穴位理论的全面应...
6大类常见食物防辐射效果较好
番茄红素 代表:番茄、西瓜等红色水果。 番茄红素在很多红色水果中都有,以番茄中的含量最高。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素,它的抗氧化能力是维生素E的100倍,具有极强...
中医认为,酸枣仁汤治失眠堪称经典
失眠,中医称之为不寐。酸枣仁汤是东汉张仲景创制的名方,是治疗失眠的经典方剂,《金匮要略》记载:“虚劳虚烦不得眠,酸枣仁汤主之。” 方由酸枣仁18克、甘草6克、知母12克、茯苓6克、川芎6克组成,...
寒露时节天渐凉多吃山药萝卜等
不看不知道,丝瓜全身都是宝
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吃得好不如睡得好,养生以睡眠为先
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豆类很养生,教你识别优劣豆类的技巧
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服维生素C一定要选对搭配的食物
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