过度使用手机伤全身 当心伤害听力致耳鸣
移动设备,尤其是手机,已变成我们生活中不可分割的一部分,但是大多数人没有认识到它们潜在的伤害。下面让我们看看过度使用手机所引发的常见问题。 视觉损害。美国人每天平均花3小时盯着屏幕看。计算机视觉综...
杏仁可帮你倒时差
坐飞机旅行让人疲劳不说,还经常会遇到倒时差、晕机等小问题。近日,美国《男性健康》杂志刊文,告诉大家怎么解决这些飞行不适。 应对倒时差之苦。杏仁和瓜子是最佳食物。其中富含具有催眠作用的褪黑激素,可...
春捂秋冻“捂”多久
春捂要特别重视对头、脚、颈、手这些部位的保暖,不要很快就摘掉帽子,取下围巾、口罩,脱掉厚袜及手套,否则很容易降低身体免疫力,导致疾病入侵。 都说“春捂秋冻”你还准备“捂”多久?...
怎么吃蔬菜叶酸流失最小
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热水器老拔插头既不省电也不安全
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适量用脑 谨防神经衰弱
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