忽略午餐营养小心亚健康找上你

我国仅有28.1%的职场人在吃午餐时会考虑荤素搭配、健康营养。对此，专业营养师认为，长期忽略午餐的搭配和营养，上班族易跌入“亚健康”状态。 调查：不到三成注重午餐营养 近日，某...

海鲜水果搭配会引起腹泻

许多人吃了海鲜之后，喜欢吃水果，以便缓解油腻感，殊不知，边吃海鲜边吃水果，容易造成腹泻，危害身体健康。 秋季，各种病原体处于活跃状态，假如在这个时候不注意个人卫生，就很有可能导致病菌在人体...

多吃葱白大蒜恢复健康好

人们对滥用抗生素产生的负面作用越来越重视，对滥用抗生素行为严加治理势在必行。然而，抗生素在治疗疾病方面又发挥着不可替代的作用。事实上，抗生素并非只有通过注射或者服用药物才能获得，我们日常生活中很多...