夏季天热 养生更要吃暖食

核心提示：虽然夏季气温比较高，但是人体内还是有虚寒的，吃温热的食物比较适宜。 “夏月伏阴在内，暖食尤宜。”这句话出自明朝御医龚廷贤所著的《寿世保元》。这里的“伏阴”指的是潜...

夏季养“心”同时需补肾

核心提示：很多人认为补肾是秋、冬季节的事情，夏季补肾只会越补越“火”，这是对补肾的误解。专家指出，心肾失调可出现失眠、眩晕、咽干口燥、腰膝酸软、遗精等症状，所以夏季养生在养“心&rdquo...

高温天气关注舌尖上的安全

记者采访了山东省食品药品监督管理局监察处副处长陈升、山东省妇幼保健院保健科主治医师李美、济南市疾控中心预防科主任李兆强。 远离“危险温度” 何谓食品“安全温度”?陈升介...