老年人夏季养生 锻炼有五不宜

对于老年人来说，他们都希望自己身体健康少生病，因此都积极的参加锻炼，以达到强身健体祛病延年的目的，但是由于夏季的特点，老年人在健身的时候如果方法不当，那么肯能会起到反效果，因此老人在锻炼的时候有五...

中医望诊之“望神”

在中医诊断学中望神这一步骤不能缺少。精、气、血、津液是脏腑功能活动的物质基础，也是脏腑功能的代谢产物，通过望神可以了解精、气、血、津液的盈亏和脏腑功能的旺盛及衰弱，从而了解病人的病情轻重，推理出预...

“四大名补”养出女人好气色

导读：作为女人，都能够希望有好的精神状态。女人的美是由内到外的，身体好，才能气色好，气色好是女人美丽的根本。那用什么方法能够使女人拥有好的气色呢？下面就让小编来为大家介绍“四大名补”养出...