这样睡可不叫美容觉

我们都知道美容觉，一般11点前睡觉都能称之为美容觉，睡得好不仅精神好，皮肤也好。但也有一种人美容觉越睡越丑的，你知道是什么原因吗？因为睡姿不对！ 4种不良睡姿的严重后果 侧身睡——皱纹加深 ...

四类人吃大枣有害无利

民间流传着“一日吃仨枣，一辈子不显老”的说法。中医认为，大枣性味甘温，能补中益气、养血安神。但是，大枣属于药食同源之品，有自己独特的药性，如果不分青红皂白，不辨体质，一律用大枣进补，有时...

你天天洗澡就以为自己很干净？

不少人天天都会洗澡，但并不是天天洗澡就是干净的。有一些卫生死角是你每天都可能清洁不到位的。 1. 腋窝 人群拥挤的公共汽车或地铁中，你也许不止一次领略了那种难以忍受的气味！它从腋下散发出来，肆无忌惮地...