摆正自己位置有助身心健康
小时候看过一部电影《创业》,讲的是开发大庆油田的故事,里边有一句台词一直让我记到现在:“人无压力轻飘飘,井无压力不喷油。”讲得太好了,用最通俗的语言说清楚了人的潜力是怎样被发掘出来的。人就像油井,没...
忙归忙 别透支健康
眼下,职场竞争越来越激烈,整日奔波的职场中人,常常自感不爽却检查无病,套用一句广告词:30岁的人,60岁的心脏。这种介于健康与疾病之间的灰色状态,就是当下很普遍的亚健康状态。由于工作忙,许多人不太在意...
“高薪”为什么缺少幸福感
上海电学财会专业的张伟大学毕业后,很幸运地被一家著名的会计事务所录用。上班后的第一个月,他就拿到6000元的工资,事务所还对他承诺,一年后他的收入就可翻一番。于是,拿了高薪的张伟很快成为同学们欣羡和追...
老人宜常做卧式呼吸操
不要只卖力地去工作,要更聪明地去工作
上班族午餐吃馒头比吃米饭更适合
养生煲汤选料有讲究
工作与人格健康
让你畅行职场的七武器
改善环境和改变不良生活方式有利于抑制癌症
职场争斗中三大典型陷阱
职场新人易患上厌班症
心情不爽不妨请个情绪假
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰