常吃地黄乌鸡可缓解记忆力减退

地黄是“六味地黄丸”系列药品当中分量最为重要的一味，是“君”药。自古以来对于多种疾病都有很好的疗效，比如“熟地黄20克，当归15克，阿胶15克，陈皮6克。水煎服”可以治疗贫血；“熟地黄20克。水煎服，每日1剂”可以...

下午一两点揉肚子促消化更佳

胃肠功能不好的人，一直苦于找不到促消化的好办法。中国中医科学院西苑医院杨力教授建议，在下午1—3点这个时间段揉揉肚子，促进消化的效果最好。 下午1—3点小肠经当令，小肠的功能是吸收被脾胃消化后的食物...

教你按穴位 一招搞定晕车呕吐

许多人都有晕车的问题，并且多伴有呕吐现象，按压耳穴对晕车呕吐有很好的疗效。 造成晕车呕吐的原因 晕车与人体前庭平衡器官有很大的关系。前庭器官是维持人体平衡功能的一个重要器官。当汽车启动、运...