中医发现补益脾胃可有效延缓衰老
以往中医认为,延缓衰老应从补肾入手,并研制出大量补益肾阴及补肾壮阳的药物。而大量的临床研究证实,延缓衰老、补益脾胃才是最重要的。 中医认为,人的脾胃为“后天之本”。人体的所有营养都来源于脾胃。脾...
耳部按摩八法养护肾脏:提拉耳垂防耳鸣
提拉耳垂法 双手食指放耳屏内侧后,用食指、拇指提拉耳屏、耳垂,自内向外提拉,手法由轻到重,牵拉的力量以不感疼痛为限,每次3~5分钟。此法可治头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。 手摩耳轮法 双手握空...
办公族颈椎不适可按摩风池穴
现在患有颈椎病的人不少,尤其是办公室一族,长时间坐在电脑前或伏案工作都容易导致颈椎出现问题。吉林省长春市中心医院康复科主任杨丽萍说,颈椎不舒服时不妨按摩一下风池穴,能帮助缓解颈椎病带来的不适。颈椎...
中医饮食保健 饮食有节胜食疗
长期喝啤酒易致7种疾病:降低人体反应能力
假豆腐没有豆香味或豆腥味
LG裸眼3D双核旗舰Optimus 3D登场
治疗节日病良方:懂得健康生活秘诀远离节日病
茯苓大枣粥健脾益气养血安神防失眠
食积治疗:炒麦芽煮水助消化治疗胃胀
看病前先做九道题可节省就诊时间提高效率
环境噪音七大危害:增加中风危险诱发心脏病
研究发现常吃鹌鹑蛋补脑益智增强记忆力
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰