少说多听沟通 谈话的二八原则
有位哲人说过“自然赋予我们一张嘴、两只耳朵,也就是让你少说多听。”倾听是艺术,更是智慧,与人交谈,到底应该怎样把握呢? 意大利经济学家和社会学家帕累托指出,在任何特定群体中,重要的因素通常只占20%,...
一直不顺? 职场健康需及时减压
您有没有这种感觉:最近工作一直不顺,总是出错,经常要熬夜,饮食不正常、日常生活的秩序被打乱,睡眠、休息状况大打折扣,常常感到疲劳、烦躁等等?资料显示,亚健康问题,几乎是新一代知识青年的综合症。长时...
出轨老公要回家 我该怎么办?
湖北读者张丽咨询:我和老公结婚两年了,感情一直很好。前段时间老公出差回来后,总是对手机短信很敏感,还经常发呆。女人的直觉让我觉得有问题。经过追问,老公坦白,他出差到了前女友生活的城市,得知对方过得...
抗衰老绝招盘点:睡觉别挨枕头
男人心目中完美妻子的十大标准
怕冷为肾阳虚 辨证宜用膏方
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想当爸爸一季勿泡温泉
吃山药可缓解腹胀腰痛
出游路上别忘呵护脊椎
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如何防春季上呼吸道感染
煲汤4大误区 并非越久越营养
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰