按摩疏肝法 有效舒缓压力
我们知道,人在情绪异常的时候,容易影响肝的生理功能,使人体各部气的活动异常,出现气机不畅、郁结、逆乱等病理变化,进一步加重情绪障碍,甚至影响脾胃功能,出现情绪抑郁、肝区不适、胁肋胀痛、胃脘不舒、消...
你吃的糖葫芦是“山寨”的吗
山楂作为制作传统冰糖葫芦的原料,它的药用价值很高。维生素C、钙的含量都名列果蔬前茅。此外还含有铁、尼克酸以及蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,可阻断并减少自由基的生成,增强机体的免疫力,有防衰老、...
春季吃香椿 杂病不缠身
香椿是一种非常具有营养价值的食物,同时香椿全身都是宝,不仅营养丰富还有一定的药用价值。中医认为,香椿味苦,性寒,有清热解毒、健胃理气、杀虫固精的功效;它的味道芳香,能起到醒脾、开胃的作用。香椿还是...
春季养肝食品首选鸡肉
假牙护理有讲究
生什么病,吃什么水果
莲子小米粥养心助眠
盘点几大“春天里”的高发病
食疗痛经赠女友
妻子决定你未来事业的高度
备孕妈咪调经汤:芙蓉龙眼汤
生姜红茶驱寒温腹瘦身
腹部按摩操瘦腹促排便
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰