10种食物最伤胃 吃太多番茄易泛酸
泛酸、胀气、打嗝……这样的胃部不适是不是经常困扰您呢?近日,美国“美国在线”健康网站刊登了专家总结的十大伤胃“危险分子”。 1.薄荷。薄荷会放松食道括约肌,增加泛酸...
用盐搓,苹果更干净
苹果皮里富含维生素C、果胶和多酚类物质,可以说是苹果营养价值最高的部分。可是,带皮吃苹果总让人担心洗得不够干净,特别是那些光鲜亮丽的苹果,据说还打了蜡。怎样洗苹果更让人放心呢? 新鲜苹果表面本来就...
独处是一次心灵按摩
这世界好像越来越喧嚣,我们淹没在神色匆匆的人海里,像沙丁鱼罐头一样挤在公车上、地铁里。“人在江湖,身不由己”,你心中是不是突如其来涌起阵阵迷失和彷徨,甚至时常会有一种“找不到自己&rdq...
多喝水不如会喝水 做决定前也要喝
冬瓜、山药补肾排毒好食物
低频辐射 人体承受不起的伤
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谷雨时节适时调情志
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识破以假乱真的“变脸”食物
几招叫你轻松挑选安全食品
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰