快来看看,吸烟的危害有多大
中风率高 吸烟会减低循环脑部之氧气及血液,引致脑部血管出血及闭塞,而导致麻痹、智力衰退及中风。 吸烟者中风几率较非吸烟人士高出两倍。 喉癌 吸烟可导致喉癌。喉癌患者以男性居多。 冠状动脉心脏病 ...
茶为万病之药 勿忘饮茶养生
《黄帝内经》说:“智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔,如是则僻邪不至,长生久视。” 养生包括3个方面: 1、要懂得春夏秋冬的特点,适应气候的变化。 2、保持平和的心态与规律的起...
过量饮用啤酒可能会造成如下几种危害
夏日天气炎热,人们都喜欢在饭桌上喝点啤酒。虽然有些营养学家列举了一系列啤酒的营养与保健功效,但夏季大量饮啤酒,除了会引起胃肠不适外,还会对心脏、肝脏及肾脏造成不良影响,甚至还潜伏着患痛风的危险。喝...
选酱油学看标签 酿造和配制的有啥不同
心脏病病人不能多喝水
提醒:进食凉拌菜 小心农药残留
分析:水果分“凉热”吃时要注意
起床后 先刷牙再喝水
夏季喝水提倡“少量多次慢饮”
喝水也要适量 刻意喝水也会危害健康
大口喝水解渴是误区 你了解正确饮水方法吗
关于喝水需注意的5点常识
健康喝水让你的皮肤更加光泽
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰