快来看看，吸烟的危害有多大

中风率高 吸烟会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹、智力衰退及中风。 吸烟者中风几率较非吸烟人士高出两倍。 喉癌 吸烟可导致喉癌。喉癌患者以男性居多。 　　冠状动脉心脏病 ...

茶为万病之药 勿忘饮茶养生

《黄帝内经》说：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视。” 养生包括3个方面： 1、要懂得春夏秋冬的特点，适应气候的变化。 2、保持平和的心态与规律的起...

过量饮用啤酒可能会造成如下几种危害

夏日天气炎热，人们都喜欢在饭桌上喝点啤酒。虽然有些营养学家列举了一系列啤酒的营养与保健功效，但夏季大量饮啤酒，除了会引起胃肠不适外，还会对心脏、肝脏及肾脏造成不良影响，甚至还潜伏着患痛风的危险。喝...