细嚼慢咽有益健康唾液对致癌物有抵抗作用
传统认为,细嚼慢咽只是一种教养,尤其是对于女性。其实,从健康饮食的角度出发,无论男女,吃饭都应该细嚼慢咽,因为细嚼慢咽带来的好处实在太多了。 我国历代医学家都非常看重细嚼慢咽。唐代名医孙思邈《每日...
中医是如何利用拔罐疗法治病的
拔罐疗法的治病机理可以从中医学与现代医学两种角度来解说。 中医认为拔罐可以开泄腠理、扶正祛邪。 疾病是由致病因素引起机体阴阳的偏盛偏衰,人体气机升降失常,脏腑气血功能紊乱所致。当人体受到风、寒...
“烟酒”男人保肝护肾喝什么茶?
现如今,很多男人的生活里,有几样东西是必不可少的:烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手,但就是欲罢不能。让我们从中医理论出发,向那些整天被酒精、尼古丁、辐射笼罩下的男士们介绍一些简单易...
少吃点为什么能让你更长寿?
眼病肝病患者等四类人吃菜时不要放蒜
饮食学问:鸡蛋这样吃有害健康
十种方法帮助男人彻底戒烟
平衡膳食锻炼身体乐观心态禁烟少酒
水是百药之王,6种常见水怎么喝
接手机频繁移动等5种情况会使辐射加大
养生不可无主见,适应自己的才是最好的
缓解醉酒不要吃醒酒药不在睡前吃东西
喝珍珠奶茶有益吗?安全性如何?
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰