想长寿吗?娶聪明的女人为妻
瑞典社会研究院研究人员发现,男性要想活得更久,应该娶受过良好教育的聪明女性为妻。 这一研究结果发表在《流行病和公共卫生杂志》上。 追踪研究 研究人员罗伯特·埃里克松和珍妮·托桑德查看了1990年超...
不吃保健品健康就能长寿
山东省威海地区乳山市户籍人口57万,百岁以上老人48位,准百岁老人27位,90岁以上老人2000多位,这个比例连续多年超过国际通行的长寿之乡标准。早就听说那个地方有许多百岁老人,他们的长寿有秘诀吗?在乳山市政...
大蒜切片或捣碎后生吃利心脏健康
美国最新研究发现,将新鲜的大蒜切片或捣碎后生吃更有助于心脏健康。 美国康涅狄格大学医学院研究人员在最新一期《农业与食品化学杂志》上报告说,为验证大蒜的不同食用方法对恢复心脏供血的作用,他们对两组老...
怎样吃火锅才健康 多搭配蔬菜和水果
良好生活方式有助预防骨质疏松
将军更爱打网球:吕正操先生养生有道
三餐如何安排:吃饭定时,餐餐八分饱
高血压护理指南:长期吸烟者降压效果差
吃水果有讲究 时令水果进食有道
随身听音量过高损害听力
世界精神卫生日:常在电脑前坐易变健忘
警惕!生活中一个新杀手——“盐”
手机放在哪里辐射最低?
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰