警惕!空腹吃这些食物可能会死人
“饥不择食”,是说人饿的时候,食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么,急于填饱肚子对健康是非常有害的,因为有些食物是不宜空腹食用的,否则会给你的健康埋下隐患。 1.柿子含有较多的果胶、单宁酸,上述物质与胃酸...
红糖 女人的天然排毒素
白糖与具有民族特色的红糖不可同日而语。红糖含蔗糖95%左右,颜色呈暗黄色或红棕色,是用我国传统工艺生产的糖,现在多产于浙江、广西、云南、贵州一带。红糖传之于中医古籍,唐《新修本草》中在“甘蔗”条下有如下...
每天喝2.5罐碳酸饮料可致抑郁焦虑增3倍
生活不如意,身体或心理就会受到损伤,此时应该好好善待自己,“饮食修复”非常关键。美国《女性健康》杂志近日刊登综述文章,列出了可改善情绪、健康、体质乃至性生活质量的12类超级食物。 1.压力过大时应该...
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姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰