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常食开心果健康又舒心

开心果富含纤维、维生素、矿物质和抗氧化元素，具有低脂肪、低卡路里、高纤维的显著特点，是健康的明智选择美国加州大学洛杉矶分校医学院李兆萍医学博士表示，开心果富含纤维、维生素、矿物质和抗氧化元素，具...

来源：仲景健康网发布时间：2010/09/14

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感冒不能乱用药

抗感冒药基本是复方的，一般有3种情况：抗过敏药和减鼻粘膜充血药合剂;抗过敏药和解热镇痛药合剂;抗过敏药、减鼻粘膜充血剂和解热镇痛药的合剂。感冒或流感患者最好在医生的指导下选用适当的抗感冒药，如以上呼吸...

来源：仲景健康网发布时间：2010/09/14

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哪些食物能有效促进睡眠？

据世界医学卫生组织研究，已经证明富含松果体的食物能很好的改善睡觉，促进血液循环，延缓衰老等作用，富含松果体的食物之所以能改善睡眠，是由于人的睡眠质量与大脑中一种叫松果体素的物质密切相关。夜晚,黑暗会...

来源：仲景健康网发布时间：2010/09/13

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必看！立秋养生知识

来源：仲景健康网发布时间：2010/09/13

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饭前喝水果奶昔有助于减肥

来源：仲景健康网发布时间：2010/09/13

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苦瓜怎样吃保健效果最好？

来源：仲景健康网发布时间：2010/09/13

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吃葡萄既营养又可治病

来源：仲景健康网发布时间：2010/09/13

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多吃藻类食品有助养生

来源：仲景健康网发布时间：2010/09/13

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柚子即美白又富含维生素C

来源：仲景健康网发布时间：2010/09/13

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鸡蛋虽营养但不能这么吃

来源：仲景健康网发布时间：2010/09/10

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要当心过于筋道的面条

来源：仲景健康网发布时间：2010/09/10

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提醒：五种人切记别吃醋

来源：仲景健康网发布时间：2010/09/10

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忌口的六类“发物”

来源：仲景健康网发布时间：2010/09/10

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

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你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？中医如何治疗高血压？辨证施治且注重日常调理运动后易感冒玉屏风颗粒为你保驾护航！熬夜后出现腰酸腿软，该如何怎么调理呢？“忌辛辣刺激性食物” 到底是什么意思？肾阳虚人群该如何利用三伏天来调理改善呢？more+

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