多吃碱性食物 皮肤滋润光洁
人体PH值在健康状态下应是7.3-7.4,呈弱碱性。日常饮食中所吃的谷类、鱼禽肉蛋均为酸性食物。酸性食物会使体内和血液中的乳酸、尿酸含量增高。有机酸不能及时排出体外时,就会侵蚀敏感的表皮细胞,使皮肤失去细腻...
吃完鸡蛋不要立即饮茶
导语:有些人吃完肉食、鸡蛋、海味等高蛋白质食物后,习惯于立即饮茶,以助“去味”、“消化”。其实,这种做法是非常不科学的。 茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,...
年轻女性该如何防止口臭?
导语:口臭本身不是疾病,它是由多种因素造成的。而口臭的问题也不会只出现在某一特定年龄层的人群身上,不同年龄的人都会有各自口臭形成的原因,但是相对于年轻女性来说口臭确实会影响她们。 在口腔科门诊中,...
身体出故障的“八大”信号你知道么?
反复流产可导致严重妇科疾病
女人阴道不规则出血可能是肿瘤惹的祸
肥不好太瘦也不好 瘦友增肥先调理脾胃
介绍八种保健食物的特性
避开饮食十误区 苦瓜要用沸水焯一下
草莓吃多会引起肠胃功能紊乱
袋里放段芹菜 面包一周不变干
12个症状 需要马上看急诊
常饮绿茶有助于净化血管
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰