中药减肥验方六则

1、 枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各一次，连用7周，用药无禁忌，一般一个月之后体重可下降2.6千克。 2、 饭前半小时服用大黄片4—10片，每日1—3次，大便保持每日3次左右。 3、 干荷叶100克，山...

绿茶还有大量维生素C可美白除皱

近年来，国外流行的绿茶护肤品已经走进了国内，韩国三星黛普洛丝的绿茶精华护肤系列、法国纪梵希的紧肤纤容系列以及凯伊黛的原我系列都是以绿茶为主要成分的。而且无一例外，现在市面上含绿茶成分的护肤品都打出...

登山让高血压渐渐离我而去

十几年前的一天，我手捧着体检结果，望着粒粒雪白的药片，耐心地听医生关于控制血压、降血脂、改善失眠的严肃建议。那时，我下定决心加强锻炼。我选择了登山。 起初，我单纯地以治病和健身为目的，坚持每个周...