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减肥又有新标准还要看腰臀比例

“减肥”二字是媒体永远的热门话题。因为只要看到这两个字，女人都会凑过来瞟上几眼，巴不得赶快找个合适的方法把自己折腾瘦了，尽快符合骨感美标准。WHR 刷新减肥标准BMI，也就是身体质量指数，其计算...

来源：仲景健康网发布时间：2011/05/18

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胖人健身:频率要高、时间要短

对于胖人来讲，锻炼的确是种严酷的“挑战”，对此专家提出了以下建议：频率要高、时间要短。一天要锻炼2—3次，但是不要玩命，否则会累坏自己。每次锻炼时间控制在10—15分钟就可以了。...

来源：仲景健康网发布时间：2011/05/18

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豆芽中，黄豆芽的营养价值最高

韩国汉南大学食品与营养系最近对63名百岁老人的饮食习惯进行调查后发现，他们的食谱具有惊人的相似点：一般都是米饭＋大酱汤＋蔬菜。其中，大酱汤主要用蔬菜、豆腐做成，而蔬菜则以豆芽为主。研究人员分析，豆芽...

来源：仲景健康网发布时间：2011/05/18

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炒菜添加色素在餐馆已是常事

来源：仲景健康网发布时间：2011/05/18

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喜欢飚车的人当心！开快车易得心脏病

来源：仲景健康网发布时间：2011/05/18

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夏季开车强光下易发生车祸

来源：仲景健康网发布时间：2011/05/18

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喝水少也会引起腰酸背痛，你知道吗

来源：仲景健康网发布时间：2011/05/18

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夏季洗衣多，多功能洗衣粉慎用

来源：仲景健康网发布时间：2011/05/18

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宰杀后2—6小时食用鱼肉既鲜嫩味美

来源：仲景健康网发布时间：2011/05/17

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夏天吃肉包小心食物中毒

来源：仲景健康网发布时间：2011/05/17

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茶叶最好别放冰箱保存

来源：仲景健康网发布时间：2011/05/17

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眼镜架的太重伤皮肤

来源：仲景健康网发布时间：2011/05/17

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嚼口香糖最好别超过一刻钟

来源：仲景健康网发布时间：2011/05/17

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

1你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？2从青年到老年，随着年龄增长，前列腺会发生哪些生理性变化?3怎么辨别自己是不是肾虚了？4不同人群的肩痛，需要注意什么？5出现肩痛后，有没有简单易操作的方法，能初步判断可能是什么原因呢?6“病态瘦”审美，该退场了 7什么是气阴两虚？8饮食不当胃酸胃胀，该怎么办？9哪些疾病是导致肩痛的 “常见真凶” 呢?10肩周炎的表现有哪些？11晚上睡觉手脚心热总想伸出被子，是啥原因？12专家：儿童常喝奶茶伤肾可作为“偶尔的快乐”13“熬夜+宵夜”，双重伤身可不行

你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？月经不调具体都有哪些类型呢?从青年到老年，随着年龄增长，前列腺会发生哪些生理性变化?怎么辨别自己是不是肾虚了？不同人群的肩痛，需要注意什么？晚上总是起夜，很可能是阳虚了 more+

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